Für wen ist dieses Seminar gedacht?

Das Seminar ist für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die Interesse haben, eine praktische Methode zu entdecken, um ihre berufliche Rolle durch Job Crafting aktiv und erfüllend zu gestalten,  indem sie den eigenen Handlungsspielraum erkennen und nutzen, sowie die persönlichen und fachlichen Stärken bewusst einsetzen.

Zudem kann das Seminar für Führungspersonen interessant sein, welche in ihren Teams den Austausch über Aufgaben und Kompetenzen anregen möchten.

Was können Sie vom Seminar erwarten?

Wann haben Sie zuletzt die Grenzen Ihrer beruflichen Rolle hinterfragt? Oft agieren wir innerhalb fixer Rahmenbedingungen – doch die Kunst liegt darin, den eigenen Spielraum zu erkennen und zu nutzen. Job Crafting eröffnet neue Perspektiven und Methoden, um die eigene Arbeit gezielt entlang persönlicher Stärken, Interessen und Werte zu formen. Die aktive Gestaltung der eigenen Rolle steht im direkten Zusammenhang mit dem Erleben von Zufriedenheit und Wirksamkeit im Job.
Im Seminar wird das Konzept der beruflichen Rolle kennen gelernt und anhand der eigenen Rolle vertieft. Zudem wird ergründet, wie sich die eigene Rolle entlang der persönlichen Stärken entwickeln lässt. Mit dem Ansatz des Job Crafting werden die Teilnehmenden für sich selber konkrete Schritte planen und in der eigenen Rolle umsetzen.
In einem zweiten Teil werden wir gemeinsam die Erfahrungen, Erfolge und offenen Fragen aus der Umsetzung anschauen und weitere Schritte ausarbeiten.

Wer leitet das Seminar? 

Urs Blum ist Arbeits- und Organisationspsychologe am IAP Institut für Angewandte Psychologie der Zürcher Fachhochschule ZHAW. Seine Neugier hat ihn vom Gesundheitswesen über das HR und die Unternehmensberatung zum Thema Kompetenzen für die Arbeitswelt von morgen geführt. Am IAP leitet er das Zentrum für Human Resources & Corporate Learning. Er mag grosse Fragen und kleine Schritte, sowohl persönlich als auch in der Beratung und Weiterbildung von Fach- und Führungspersonen.


Ort

Adler, Grabenstrasse 8, 8500 Frauenfeld

Datum

3. Sep. 2026 (Adler, ganztags), 20. Okt. 2026 (online, halbtags)

Dauer

1 1/2 Tage 

Kosten

für KVTG Mitarbeitende kostenlos


Für wen ist dieses Angebot gedacht?
Dieses Kurzseminar richtet sich an interessierte Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihre mentale Stärke und Selbstführungskompetenz gezielt weiterentwickeln möchten. In vier unabhängigen Online-Impulsen lernen Sie, wie Sie mit typischen mentalen Mustern bewusster umgehen, Denkfallen erkennen und neue Strategien zur Entlastung und Klarheit im Alltag finden.

Was können Sie von diesem Angebot erwarten?
In kompakten Online-Sessions à 2 Stunden erhalten Sie psychologische Impulse, praxisnahe Strategien und Denkanstösse zur bewussten Steuerung des eigenen Geistes. Jeder Impuls behandelt ein Schwerpunktthema, das Sie direkt in Ihren Arbeits- und Lebensalltag integrieren können.

Inhalte online - (ausgebucht):

Dienstag, 31. März 2026: Raus aus dem Mental Load – Mentale Belastung reduzieren
Erfahren Sie, was hinter der mentalen Überlastung steckt, warum manche Menschen mehr Verantwortung übernehmen als andere und wie Sie den eigenen Mental Load gezielt reduzieren können.

Donnerstag, 4. Juni 2026: Stop Overthinking – Raus aus der Negativspirale hin zum klaren Denken
Gedanken, die sich im Kreis drehen, rauben Energie und Klarheit. Lernen Sie, Grübelschleifen zu erkennen und mit konkreten Strategien zu durchbrechen.

Dienstag, 25. August 2026: Wieso das Hirn keine Veränderungen mag
Erkennen Sie die psychologischen Hintergründe unseres Sicherheitsbedürfnisses und lernen Sie, Veränderungen aktiv und agil zu gestalten.

Donnerstag, 10. Dezember 2026: «Du bist was du denkst» – Die Macht der Glaubenssätze
Glaubenssätze prägen unser Denken und Handeln – oft unbewusst. Entdecken Sie, wie Sie hemmende Denkmuster erkennen und verändern können.


Wir sind der FC Kantonale Verwaltung Thurgau, spielen einmal in der Woche Fussball und würden uns freuen, wenn du (Mann oder Frau) mit von der Partie bis.

Das Sommertraining (ab den Frühlingsferien) findet jeweils am Montag um 18.00 Uhr in Kalchrain statt. Das Wintertraining (nach den Herbstferien) ist am Dienstag um 17.30 Uhr in der Turnhalle Reutenen in Frauenfeld.

Haben wir dein Interesse geweckt? Hast du noch Fragen?

Melde dich unverbindlich bei marcel.mueller@tg.ch oder Kurzwahl 6181

 


Für wen ist dieser Event gedacht?

Für alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KVTG, welche gerne eine etwas andere Mittagspause im Freien verbringen möchten.

Was können Sie von diesem Event erwarten?

Auf vier verschiedenen Spazierrundgängen erfahren Sie wissenswertes über die Geschichte der Kantonshauptstadt Frauenfeld: über Stadtbrände und Tagsatzungen, über mutige Frauen und über die Frau im Stadtwappen, über die Murg und den Murg-Auen-Park und über vieles mehr. Überraschendes wartet bei einem Rundgang darauf, entdeckt zu werden. Ein Lunchpäckli wird Ihnen zur Verfügung gestellt.

Wer leitet diesen Event? 

Regio Frauenfeld

 

Ort

Besammlung jeweils im Adler, Grabenstrasse 8, 8500 Frauenfeld

Datum

Durchführung A, Die etwas andere Altstadtführung: 26. März 2025 | 11.30 Uhr bis 13.30 Uhr
Durchführung B, Entlang der Murg: 22. Mai 2025 | 11.30 Uhr bis 13.30 Uhr
Durchführung C, Murg-Auen-Park: 26. August 2025 | 11.30 Uhr bis 13.30 Uhr
Durchführung D, Frauenwelt in Frauenfeld: 23. Oktober 2025 | 11.30 Uhr bis 13.30 Uhr
detaillierte Infos zu den Inhalten entnehmen Sie bitte der Homepage Regio Frauenfeld

Dauer

ca. zwei Stunden über Mittag

Kosten

Für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KVTG kostenlos

Hinweis

Bitte kleiden Sie sich dem Wetter angepasst und achten Sie auf gutes und bequemes Schuhwerk. Von 12.30 bis 13.30 Uhr (eine Stunde) muss als Mittagspause (nicht bezahlt) ausgewiesen werden.


Für wen ist dieses Seminar gedacht?

Für alle, die ihr Gehirn optimal unterstützen und langfristig gesund erhalten möchten.

Was können Sie vom Seminar erwarten? - Detailinfos hier im Flyer!

Das ganzheitliche Trainingsprogramm von Hirncoach ist hybrid aufgebaut und umfasst folgende Elemente:

  • Kick-off vor Ort
  • Interaktive, digitale Plattform mit wöchentlich neuen Informationen, Impulsen und Übungen (Bearbeitung im Selbststudium)
  • Live-Videotermine in der Gruppe mit einer Hirncoach-Fachperson, wo Fragen gestellt, Inhalte vertieft und Erfahrungen geteilt werden können - 4 Termine an je 1 Stunde
  • Dauer des Programms: 6 Monate
  • Zeitaufwand: ca. 45 Minuten pro Woche
  • Wirksamkeitsevaluation zum Schluss
  • Für Führungskräfte ein extra Workshop von zwei Stunden, um das Gelernte auf den Arbeitsalltag mit dem Team zu übertragen.
Fokus: Office-Jobs
Hier finden Sie kurze Videoimpulse: , ,

Wer leitet das Seminar? 

Diverse Neurowissenschaftler und Hirnforscher der Hirncoach AG bieten wertvolle Impulse an - hirncoach.ch
Coach der Videocalls wird Valerie Allemann, Psychologin der Hirncoach AG sein.

 

Ort

Lernplattform Hirncoach AG, Adler Frauenfeld und Remote Videocalls

Datum

***ausgebucht***

Start April 2025 bis anfangs Dezember 2025

Dauer

6 Monate, Kick-off und 4 Online Webinare

Kosten

Für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KVTG kostenlos, für Externe Teilnehmende 640.- CHF

Hinweis

Die Videocalls werden aufgezeichnet, sollte die Teilnahme an einem Call mal nicht möglich sein.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, 50 Plätze.

Weitere Informationen finden Sie hier im Flyer.


Für wen ist dieses Seminar gedacht?

Für alle, die ihr Gehirn optimal unterstützen und langfristig gesund erhalten möchten.

Was können Sie vom Seminar erwarten?

Entdecken Sie die Geheimnisse Ihres Gehirns! In diesem fesselnden 1-stündigen Webinar erfahren Sie:

  • Neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung für Ihre mentale Gesundheit
  • Wie Sie Ihr Gehirn optimal trainieren und fit halten
  • Effektive Strategien für gesteigerte Produktivität im Arbeitsalltag

Verpassen Sie nicht diese einzigartige Chance. Melden Sie sich jetzt an und investieren Sie in Ihr wertvollstes Organ – Ihr Gehirn!


Wer leitet das Seminar? 

Valerie Allemann, Psychologin und Hirncoach, vermittelt komplexes Wissen verständlich und praxisnah. Erleben Sie, wie Sie mit wissenschaftlich fundierten Methoden Ihre geistige Leistungsfähigkeit steigern können.

 

Ort

Remote per Zoom

Datum

20. Februar 2025

Dauer

1 Stunde

Kosten

Für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KVTG kostenlos

Hinweis


Sind Sie nach dem Webinar neugierig geworden, das Erfahrene zu vertiefen und sich selber fit zu machen. Dann haben Sie die Möglichkeit einer der 50 Plätze für das 6-monatige hybride Trainingsprogramm zu buchen. Informationen dazu finden Sie bereits jetzt hier.